كنت أفكر في هذا مؤخرًا - إذا كنت عالقًا في حلقة مفرغة، إليك ما يعمل فعلاً. توقف عن زيارة المواقع الإباحية؟ اذهب لمقابلة أشخاص حقيقيين بدلاً من ذلك، فهذا أفضل بكثير لصحتك النفسية. متعب من التمرير المستمر على نتفليكس؟ اقرأ كتابًا. مدمن على المقامرة؟ اذهب إلى النادي الرياضي، فهذا يغير طريقة تفكيرك حقًا. عادة الحشيش؟ جرب التأمل، يفعل نفس الشيء بدون الضباب. هل تذهب لوجبات سريعة؟ ابدأ في تناول طعام حقيقي، جسدك سيشكرك. وبصراحة، مع التضخم الذي يلتهم مدخراتك، يبدو أن البيتكوين هو الخيار على الأقل للحفاظ على بعض القيمة. لست أقول إنه حل سحري، لكن استبدال الأشياء السيئة بالأشياء الجيدة فعلاً يعمل إذا التزمت به.