Reparar tu propia metafísica: si una persona carece de confianza en sí misma y de iniciativa, entonces puede comenzar a comprar comida y cocinar, esto se llama补火.

Una persona fría y solitaria puede criar más plantas verdes, interactuar más con la naturaleza, esto se llama补木.
Una persona agotada física y mentalmente, con tensión mental, si las condiciones lo permiten, puedes intentar cultivar tus propias verduras, esto se llama补土.
Una persona indecisa y sin coraje, puede intentar arreglarse el cabello por sí misma, hacer más manualidades, esto se llama补金.
Una persona irritable y fácilmente molesta, con dificultad para concentrarse, puede meditar en silencio y luego practicar caligrafía, esto se llama补水.