Поговоримо про вплив прихованих змін:

1. Друг запитав мене, чому раптом я зрозумів, що потрібно ходити в спортзал і набирати м'язову масу? У той момент я не знав, як відповісти, просто відчував, що тренування — це добре. Тільки що я детально подумав, будь-яке рішення у житті фактично має свою логіку.
2. (Оточення може впливати на тебе приховано)
Минулого року я спілкувався з другом, який займається спортом, він сказав, що вже півтора року тренується, і найбільше відчуття — це зростання впевненості, віри у себе, легкість у тому, щоб наполегливо щось робити у житті, і загальний підйом енергії. Тоді я йому сказав, що коли у мене з’явиться час, я знайду хорошого тренера і обов’язково зроблю тренування звичкою.
3. Вранці у Сінгапурі бігаю узбіччям, і часто бачу людей з оголеними грудьми, з м’язами, що бігають поруч. Іноді, коли їмо з друзями і спілкуємося, бачу, що у них м’язи і енергія явно відрізняються. У життєвому середовищі ці безліч дрібних стимулів зрештою змусили мене твердо вирішити, що потрібно сформувати звичку тренувань.
4. (Оточення може впливати на тебе приховано)
Мама нещодавно приїхала до Сінгапуру і пробула там деякий час, а повернувшись додому, зателефонувала і сказала, що щодня почала вивчати англійську. Я був дуже здивований, чому. Мама сказала, що у Сінгапурі інші люди запитували її англійською, звідки вона, а вона не знала, як відповісти англійською, і це її дуже засмутило.
5. Я почав вчити англійську минулого року, і це в основному було через безліч випадків, коли через мовний бар’єр у спілкуванні з іншими, я зрозумів, що потрібно серйозно зайнятися вивченням англійської.
6. (Хороші звички можуть впливати приховано)
Останнім часом моє фізичне стан, настрій і якість сну покращилися. З минулого року, коли я кинув палити, раніше лягав і встав, почав тренуватися і бігати, моє фізичне здоров’я значно покращилося. Навіть енергія стала більшою, ніж у 20 років.
7. Оточення, друзі, звички — ці три чинники постійно впливають на нас приховано. Вибір оточення, друзів і звичок — це не просто поверхневе рішення, по суті, ти обираєш, з чим себе оточувати, і цим безпосередньо формуєш себе.