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Legendaryry
2026-04-21 06:09:21
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我在過去一週從歐洲旅行到紐約市，累積了8.5小時的睡眠債。
回到家第一天我睡了9.5小時，但我的準備度分數仍然落後。
旅行和健康最大化真的很難。
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旅行和健康最大化真的很難。