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Même occupé, il ne faut pas arrêter de faire de l'exercice, course nocturne de 6 km pour valider !
Est-ce que les amis ont fait de l'exercice aujourd'hui ?

Aller au supermarché acheter du Coca-Cola, 1,95L à 35 bahts (environ 7,3 RMB)
Il semble que le prix soit à peu près le même qu'en Chine.

Voici la traduction en français :
Les amis, il est temps de faire notre course, je viens de courir 6 kilomètres, aujourd'hui j'ai couru assez tard ! Je suis allé vers 21 heures, c'est une course nocturne…
Actuellement, la température ressentie ici est de 30 degrés, après la course, en rentrant à la maison, je me suis senti comme si j'allais exploser de chaleur, tout mon corps était trempé de sueur, j'ai rapidement bu deux grands verres de Coca glacé pour me remettre. Trop bon 😆
Est-ce que vous avez fait du sport aujourd'hui ?
Je vais d'abord prendre une douche et aller dormir, à demain,

Il n'est pas encore l'heure du déjeuner, mangeons un peu de poudre de lotus.
Surprise, le tripe épicée chinoise a en fait été exportée,
Hier, j'ai acheté deux paquets.
En général, on voit rarement des snacks chinois dans les supermarchés locaux,
Seuls les supermarchés chinois en proposent.
Quelle est la friandise chinoise que vous avez vue le plus souvent dans les supermarchés étrangers ?

Hahaha, mort de rire. Les amis, cette fois, Cat Brother n'a gagné que
80 dollars américains de revenus de créateur.
C'est le revenu le plus bas récemment. (Mais c'est seulement la deuxième fois) 🤣
Le trafic ces deux dernières semaines n'était pas terrible, il faut donc faire des efforts,
En tant que nouveau arrivé ayant tout juste atteint le seuil de créateur, je suis encore en train d'explorer !
Combien tout le monde a-t-il gagné cette semaine ?

Je viens de courir 6 kilomètres, les amis !
J'ai transpiré abondamment, je me sens très rafraîchi
Parce que le sol était humide aujourd'hui, j'ai couru plus lentement
, je tourne en rond autour de chez moi.
Je vais m'entraîner à faire des tractions musculaires, puis prendre une douche et me reposer !
Après la douche, je prévois d'aller voir un film, il est important de se détendre pendant le travail et l'étude, car le repos permet d'aller plus loin.
Aujourd'hui, c'est vendredi, où êtes-vous tous allés ce soir ?

Je suis allé courir 6 kilomètres à nouveau, parce qu'il faisait nuageux aujourd'hui et je craignais la pluie.
Donc je ne suis pas allé au parc, j'ai juste couru lentement près de chez moi,
Est-ce que tout le monde a fait du sport aujourd'hui ?😆
Ou vous préparez le 20 mai pour faire du sport avec votre moitié ?🤣

Vous traînez sur Taobao, JD.com, Pinduoduo…
Mao-ge traîne en Thaïlande sur Lazada, Shopee (虾皮) 😆
Avez-vous déjà joué avec Lazada ?
Il paraît qu'il a été racheté par Alibaba ?

Avez-vous déjà vu des cigarettes thaïlandaises ?
On peut les acheter dans les magasins Seven Eleven, l'image sur la boîte est généralement très choquante. (Pour vous avertir d'arrêter de fumer) Celle-ci est encore plutôt normale, celle-ci signifie que si vous fumez trop, vous allez mourir, d'autres vous offrent de l'encens et des couronnes de fleurs 🤣
Les autres images trop choquantes, je ne les ai pas prises pour vous montrer.
Le paquet le moins cher coûte 72 bahts thaïlandais (environ 15 RMB).

Bon week-end à tous !
Se lever tôt pour faire des jiaozi frits pour soi
Tout le monde a-t-il pris le petit-déjeuner ?

Continuer à courir dans le parc, 6 kilomètres en 39 minutes et 20 secondes.
Quand il y a beaucoup de monde, Cat Brother court un peu plus vite que lorsqu'il court seul.
Aujourd'hui, il a aussi plu pendant la course, mais ce n'était pas grave.
Je vais faire un peu de musculation quand je rentrerai.
Les amis, est-ce que vous avez fait du sport aujourd'hui ?

Première fois après la blessure que je cours 6 kilomètres dans le parc !
Étrangement, c'était plus rapide qu'avant ma blessure la dernière fois, c'était un peu plus de 45 minutes, cette fois seulement 39 minutes ! J'ai amélioré ma vitesse de 15 %
Se pourrait-il qu'un coureur professionnel mène la course ?
(Je ne peux effectivement pas rivaliser avec un coureur professionnel, après avoir couru un peu plus de 3 kilomètres, je suis épuisé 🤣)
Mais chaque fois que Cat va courir dans un endroit bondé, il est plus rapide de plus de 10 % que lorsqu'il court seul, aujourd'hui son état est aussi moyen

Je viens de faire 6 kilomètres à nouveau, les amis,
Je suis aussi tombé avec des blessures 🤣 peut-être parce que je pensais trop. Je n'ai pas regardé la route et je suis tombé.
Mais peu importe, je ne peux pas arrêter de faire de l'exercice, l'exercice peut changer une personne, qu'en pensez-vous ?

Même si cela fait longtemps que je n'ai pas pratiqué la boxe, je ne peux pas me passer de mes 6 kilomètres de jogging lent trois fois par semaine !💪
Y a-t-il encore des gens qui connaissent le projet dans l'image ? Il ne vaut plus grand-chose, il est seulement utilisé comme une application de sport ordinaire.🤣
Je suppose que peu de personnes le savent maintenant, n'est-ce pas ?