私は2年間Apple Watchを着用してきましたが、初めて自分の健康データを本当に理解しました。
最近、ある使い方を発見し、自分の手首にあるその時計を新たに認識し直しました。
ClaudeはApple Healthのデータを直接読み取ることができます。
許可を与えると、健康データに直接アクセスでき、整理・分析・グラフ作成まで行います。
試してみたところ、予想以上に詳細にわたっていました。なので、この機能の使い方、見られるデータ、そして実際に私が気づいたことを簡単に書きます:👇
🌟まず制限について:米国区IPのみ利用可能
現在、この機能は米国区のIPアドレスからのみ利用可能で、IPアドレスを米国に変更すれば使えます。
🌟第一歩:Apple Healthの許可
Claude iOSアプリを開き、設定に入り、「Permissions」を見つけます。
そこをタップすると、「Health」の項目が見え、デフォルトは「Never」になっています。これを「許可」に変更すればOKです。
全体の操作は非常に簡単で、約30秒です。
許可後、ClaudeはあなたのHealthデータを読み取るだけで、Healthアプリ内の内容を変更することはありません。
🌟第二歩:健康状態の分析を直接依頼
許可が完了したら、チャットボックスに直接入力します:
「最近の健康状態を分析してください」
すると、どのデ
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